Не могу опорожнить кишечник

Неполное опорожнение кишечника



Каждый человек, хотя бы раз в жизни, сталкивается с расстройством пищеварения. Нарушение опорожнения кишечника — наиболее часто встречающееся расстройство. Оно сразу сказывается на самочувствии, нарушает привычный образ жизни.

Оглавление:

Если подобная проблема доставляет дискомфорт продолжительный период, необходимо обращаться к специалисту и исправлять ситуацию.

Какая частота опорожнения в норме?

Количество опорожнений у каждого взрослого человека индивидуально, но в норме обязательна регулярность. Кишечник должен опорожняться 1—2 раза в день (как правило, с утра после завтрака), но не меньше, чем один раз в два дня. Есть люди, у которых в норме опорожняться один раз в 7 дней и прекрасно себя чувствуют. Поэтому международная ассоциация гастроэнтерологов выделила специальные признаки («Римские критерии»), по которым определяется неполное опорожнение кишечника.

Причины нарушения опорожнения кишечника

У одних трудности с выделением кала появляются изредка, других переполненный кишечник сопровождает постоянно. Почему так происходит? Чаще всего, ощущение неполного опорожнения кишечника проявляется у людей, склонных к запорам или при функциональном заболевании кишечника. Причины, вызывающие расстройство, бывают разные, даже психологические, но среди них наиболее распространены следующие:

  • неправильное питание (обработанная пища и недостаточное употребление клетчатки);
  • отсутствие физической активности приводит к застою в органах малого таза;
  • стрессовые ситуации и нервные потрясения;
  • использование больших количеств лекарственных средств, в том числе слабительных (таблетки, свечи, сиропы);
  • травмы и общие заболевания внутренних органов.

Склонность к запорам врачи выделяют как отдельную причину, вызывающую ощущение переполнения кишечника. Недостаточная дефекация — не самостоятельное заболевание, а ее симптом. Самыми распространенными причинами развития запора являются:


  • врожденные или приобретенные отклонения структуры кишечника;
  • наличие в органе новообразований: доброкачественных или злокачественных;
  • расстройство моторно-эвакуаторной функции кишечника.

Индивидуальность определения причины синдрома неполного опорожнения включает все беспокоящие признаки и обязательное проведение обследования.

Симптоматика

Регулярное испражнение — необходимое условие нормальной жизнедеятельности организма. Несоблюдение такого условия ставит под удар не только органы пищеварительной системы. Организм сразу предупреждает о возникшем осложнении и чувство переполненного кишечника не единственный симптом. Существуют признаки, не связанные с органом пищеварения.

Симптомы со стороны кишечника

  • Нарушение процесса дефекации. У одного — запор, при котором кишечник опорожняется с большой задержкой, у другого — понос и быстрый вывод содержимого. Нет позывов к дефекации, или позывы ложные.
  • Боль — обязательный признак, вызванный возбуждением нервных отростков и расширением кишечника. Она бывает разной: тупой, саднящей, схваткообразной, острой. Боль внизу живота, с левой стороны — характерная черта запора. При расстройстве она распространяется по всему животу.
  • Болезненное вспучивание.
  • Тяжесть в животе. Процесс опорожнения осуществляется с напряжением, болезненно. Остается чувство неполного опорожнения кишечника после дефекации.

Прочие симптомы

Бывает, что к вышеописанным признакам добавляется:

  • боль в голове;
  • бессонница;
  • боль в области поясницы;
  • общая слабость.

Диагностика

Главная задача специалистов — дифференцировать проблему опорожнения от других заболеваний с похожей симптоматикой. Проведение диагностики осуществляется при помощи специализированного тестирования и комплекса лабораторных методик. Перечень методов следующий:

  • Общий анализ мочи и крови. Позволяет определить состояние организма, исключить воспаление и инфекцию.
  • Исследование химических и физических характеристик кала.
  • Если существует догадка о наличии инфекции в кишечнике, проводят бактериологический посев.
  • Биохимический анализ крови, позволяющий оценить работу поджелудочной и печени, которые непосредственно участвуют в пищеварении.
  • Исследование кала на состав микроорганизмов.

Инструментальные методы диагностики помогут подтвердить полученные результаты и поставить точный диагноз:

  • Эндоскопический метод, позволяющий проверить слизистую кишечника и определить наличие повреждений, новообразований. Продолжительность процедуры около 10—15 минут. Исследование проводится при помощи специальной аппаратуры, называемой эндоскоп.
  • Исследование толстой кишки при помощи рентгена с использованием контраста. Можно рассмотреть структуру и патологические отклонения (ирригоскопия).
  • Исследование тонуса аноректальной мышцы и сокращение тонкой кишки.

Выполнение инструментальной диагностики потребует специальной подготовки пациента.



Как лечить синдром?

Лечить синдром необходимо не только свечами, таблетками, большое значение уделяется психологическому и эмоциональному состоянию пациента. Серьезные психологические проблемы требуют вмешательства специалиста, который проводит сеансы психотерапии. Параллельно с урегулированием психоэмоционального состояния проводится лечение. Выделяют несколько способов терапии: традиционная (медикаментозная) и народная.

Медикаментозная терапия

Лечение лекарственными средствами направлено на облегчение состояния и снятия беспокоящих признаков. Врач назначает:

  • пробиотики, которые обогащают организм необходимыми ферментами и поддерживают микрофлору кишечника, например, «Эспумизан», «Хилак Форте»;
  • укрепляющие препараты при поносе — «Лоперамид»;
  • прокинетики при запоре — «Дюфалак», «Мотилиум», «Бисакодил», свечи с глицерином, газообразующие свечи;
  • обезболивающие препараты — Но-Шпа, «Папаверин», в свечах «Спазмомен».

Народные средства

Для усиления эффекта используют следующие рецепты народной медицины:

  • Против диареи хорошо помогает пшено (каша) или смесь листьев черники, плодов черемухи, корень кровохлебки. В равных пропорциях смешивают компоненты, заливают 500 мл кипятка. Настоять около 5—6 часов в термосе, чтобы не остывала вода. Полученное средство процедить и принимать 3 раза в день.
  • Против запора отлично помогает голубика, сок лука и алоэ.
  • Снять неприятную боль поможет мятный отвар и ромашка. При геморроидальных шишках боль снимается ледяными свечами.

Диетическое питание

Правильный подход к питанию имеет важен в лечении синдрома и в качестве профилактики. Для пациента рекомендуют здоровое, дробное питание, прием пищи необходимо разделить на 5—6 раз и кушать небольшими порциями. Из рациона исключаются полностью продукты, усиливающие метеоризм (капуста), алкоголь, соленые и копченые продукты. Основную часть еды должны составлять овощи, фрукты, кисломолочные продукты, приготовленное на пару мясо и рыба. Обязательно необходимо следить за количеством выпиваемой жидкости. За один день человек должен пить не меньше 2-х литров и обязательно по утрам, до приема пищи выпивать стакан чистой воды.

Возможные последствия

Нерегулярное опорожнение и использование свечей, сиропов для улучшения ситуации приводит к привыканию и общему недомоганию и к более серьезным осложнениям. Если дефекация происходит не до конца или задерживается, каловые массы становятся плотными и, проходя через кишечник, оставляют трещины, язвочки, как следствие — воспалительный процесс. Длительное нарушение приводит к развитию геморроя, частичной или полной непроходимости.



Синдром неполного опорожнения опасен для людей с сердечной недостаточностью, так как напряжение при дефекации может стать причиной повышения давления.

Профилактические меры

Здоровый образ жизни, рациональное питание, физическая активность, правильный распорядок дня, хорошее настроение — основные составляющие профилактического мероприятия. Важно, во избежание патологии и для повышения эффективности лечения научиться правильно опорожнять кишечник утром, не используя свечи и другие препараты. Научитесь сидеть на унитазе не больше 1-й минуты, и не будет ситуаций, провоцирующих развитие патологии.

ВНИМАНИЕ! Информация на сайте представлена исключительно для ознакомления! Ни один сайт не сможет заочно решить Вашу проблему. Рекомендуем обратиться к врачу за дальнейшей консультацией и лечением.

Источник: http://pishchevarenie.ru/kishechnik/bolezny/narushenie-oporozhneniya-kishechnika.html

Что приводит к неполному опорожнению кишечника: методы лечения в зависимости от причины

Неполное опорожнение кишечника представляет собой синдром, характерный для многих заболеваний кишечника и функциональных расстройств пищеварения. Практически каждый человек рано или поздно сталкивается с этой проблемой, которая сигнализирует о нарушении функции кишечника и требует принятия лечебных и профилактических мер.



Чаще синдромом неполного опорожнения кишечника страдают жители крупных городов, что связано с низкой физической активностью и не лучшим качеством пищи. А вот обитатели сельской местности, которые питаются свежими, качественными продуктами и много двигаются, редко страдают не только данным синдромом, но и другими заболеваниями ЖКТ.

Какие причины неполного опорожнения кишечника?

  • Синдром раздраженной кишки;
  • Геморрой;
  • Полипы толстой кишки;
  • Злокачественные опухоли кишечника.

Данная статья не является руководством к действию. С ее помощью мы хотим обратить внимание пациентов на важность любого неприятного симптома, и подчеркнуть, что профилактика и своевременное лечение заболеваний помогут сохранить здоровье на долгие годы.

Синдром раздраженной кишки – основная причина чувства неполного опорожнения

Чувство неполного опорожнения кишечника – это чаще всего составляющая синдрома раздраженной кишки. Это состояние, при котором в кишечнике нет органических изменений, но под влиянием постоянной эмоциональной нагрузки и стресса нарушается правильная иннервация кишечника, что проявляется синдромом неполного опорожнения и диареей, сменяющейся запорами.

Кроме стресса патология может вызываться следующими факторами:


  • Частое переедание. Переполнение и растяжение кишки повышает чувствительность нервных рецепторов.
  • Гормональный дисбаланс. Женщины с данной патологией отмечают в первые дни менструации усиление или появление симптомов синдрома раздраженной кишки.
  • Неправильное питание. Употребление жирных и копченых продуктов, а также газированных напитков провоцируют кишечное расстройство у лиц с предрасположенностью к развитию синдрома раздраженной кишки.
  • Дисбактериоз, кишечная инфекция могут послужить пусковым фактором для появления чувства неполного опорожнения кишечника.
  • Наследственная предрасположенность в развитии патологий кишечника также играет немаловажную роль.

При данной болезни чувство неполного опорожнения кишечника сопровождается болью в животе и вздутием, что предшествует позывам в туалет. Усиливается симптом неполного опорожнения и учащаются позывы часто при стрессе.

Лечение неполного опорожнения кишечника при синдроме раздраженной кишки

Как устранить чувство неполного опорожнения кишечника, если объективных причин его развитию нет? Следует менять образ жизни. Рекомендуется больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, в тяжелых случаях врачи могут посоветовать сменить работу, чтобы убрать источник стресса.

Совет: Отвлечение от проблем уберет основной патогенетический механизм неполного опорожнения кишечника – нарушение нервной регуляции. Также рекомендуется принимать седативные препараты на основе растительных экстрактов (экстракт валерианы, глицин).

И вторая, немаловажная часть лечения неполного опорожнения кишечника, заключается в изменении характера питания. Есть нужно часто и мелкими порциями, отдавать предпочтение супам, продуктам, приготовленным на пару или запеченным, увеличить потребление нежирных сортов рыбы и мяса, овощей и фруктов, свойственных в данное время года для региона.

Геморрой

Геморрой – это прогрессирующее варикозное расширение вен в области заднего прохода. Основной причиной заболевания является хронический застой крови в малом тазу. Часто этому способствует малоподвижный способ жизни пациента. Развитие болезни сопровождается изъязвлением, кровотечением, уплотнением и тромбозом пораженных вен прямой кишки.

Неполное опорожнение кишечника при геморрое сочетается с болью во время дефекации. А кровоточивость геморроидальных узлов приводит к появлению красной крови на поверхности каловых масс. Диагностику болезни проводит врач-проктолог на основании осмотра, колоноскопии, рентгенологии и ультразвукового исследования.

Важно: Сегодня лечение геморроя не представляет трудностей, а при ранней диагностике врачи и вовсе используют малоинвазивные методы оперативного вмешательства.

В общем, лечение неполного опорожнения кишечника при геморрое сводится к таким мероприятиям:

  • Нормализация пищеварения и лечение запоров;
  • Медикаментозная терапия геморроя (тонусоповышающие средства, обезболивающие и противовоспалительные препараты);
  • Щадящее хирургическое вмешательство: лигирование латексными кольцами, склеротерапия, электрокоагуляция, лечение лазером, радиоволновая коагуляция;
  • Классическая радикальная операция с иссечением слизистой прямой кишки и геморроидальных узлов (применяется на запущенных стадиях).

После проведенного лечения пациент должен периодически наблюдаться у хирурга, который сможет своевременно выявить рецидив.

Полипы толстой кишки

Полипы толстой кишки представляют собой доброкачественные образования слизистой, которые вызывают нарушение функции кишечника. Единичные и небольшие полипы долгие годы могут существовать бессимптомно, и пациент не будет догадываться об их наличии. В таком случае полипы не подлежат хирургическому удалению: больному рекомендуется регулярное наблюдение и при необходимости хирургическое удаление.



Однако если полипы нарушают функцию ЖКТ и кишечник не опорожняется полностью, следует провести их хирургическое удаление. Операция проводится без вскрытия брюшной полости через анальное отверстие. После удаления полипов функция кишечника восстанавливается, и чувство неполного опорожнения проходит. Другими методами избавиться от этого симптома, вызванного полипами, нельзя.

Злокачественные опухоли кишечника

Чувство неполного опорожнения кишечника может сопровождать и крайне опасные заболевания, такие как рак толстой кишки. Поэтому мы еще раз подчеркиваем важность своевременного обращения к специалистам. Злокачественные образования успешно поддаются лечению на ранних стадиях, поэтому ранняя диагностика – залог полного излечения.

Кроме чувства нарушенного опорожнения кишечника рак толстой кишки сопровождается такими симптомами:

  • Диарея, сменяющаяся запорами;
  • Кровь в стуле;
  • Слабость, снижение работоспособности;
  • Беспричинное повышение температуры;
  • Ночная потливость.

Такой диагноз подтверждается только с помощью гистологического исследования – во время колоноскопии изымается небольшой участок выявленной опухоли. Взятая ткань исследуется под микроскопом на наличие злокачественных клеток. Лечение зависит от стадии опухоли и включает в себя операцию совместно с лучевым лечением или химиотерапией.

Совет: Как видите, чувство неполного опорожнения кишечника не всегда безобидный симптом, поэтому обращайтесь к врачу как можно раньше. Ввиду широкого распространения онкологии профилактическое обследование никому не навредит.



Другие причины неполного опорожнения

К другим причинам ощущения неполного опорожнения кишечника можно отнести малоподвижный образ жизни, избыточный вес, неправильное питание, предменструальный синдром, сахарный диабет. Однако назначив стандартный комплекс обследований (анализ кала, рентгенография органов брюшной полости, эндоскопия) и не найдя видимой патологии, врач все равно выставит диагноз синдром раздраженной кишки.

Важно: Международная классификация болезней не выделяет такого заболевания, как неполное опорожнение кишечника. Диагноз будет звучать как синдром раздраженной кишки.

В таком случае, лечение неполного опорожнения кишечника будет заключаться в изменении образа жизни и характера питания, а также лекарственной терапии стресса, нарушенной моторики кишки и дисбактериоза.

Профилактика развития

Для того чтобы предупредить неполное опорожнение кишечника и заболевания, которые его вызывают, следует соблюдать правила питания:

  • Частое, дробное питание (небольшими порциями 4-5 раз в день);
  • Исключение перекусов на бегу;
  • Отказ от фастфудов и газированных напитков: лучше утолит голод печенье с кефиром;
  • Достаточное употребление фруктов и овощей;
  • Увеличение в рационе жидких блюд, а также продуктов, приготовленных на пару или в духовке.

Рекомендация: двигайтесь каждый день. Получасовая прогулка придаст организму тонус, освежит голову и улучшит настроение. Отвлекитесь от повседневных дел, чтобы бытовые проблемы не нарушали эмоциональное состояние. Это отличная мера профилактики не только чувства неполного опорожнения кишечника, но и других нервных и соматических патологий.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину?

Рекомендуем прочитать историю Ольги Кировцевой, как она вылечила желудок. Читать статью >>



для ознакомления, возможны противопоказания, консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА! Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!

  • Болезни желудка
    • Гастрит
    • Гастродуоденит
    • Гастроэнтерит
    • Гастроэнтероколит
    • Кислотность желудка
    • Эрозия
    • Язва
  • Болезни поджелудочной железы
    • Панкреатит
    • Поджелудочная железа
  • Болезни желчного пузыря
    • Холецистит
  • Болезни пищевода
    • Эзофагит
  • Болезни кишечника
    • Аппендицит
    • Геморрой
    • Дисбактериоз
    • Запор
    • Колит
    • Понос
    • Энтероколит
  • Другое
    • Диагностика
    • Другие болезни
    • Рвота
    • Полезные продукты
    • Препараты
  • Болезни почек
    • Анализ мочи
    • Анатомия почек
    • Другие болезни почек
    • Киста почки
    • Мочекаменная болезнь
    • Нефрит
    • Нефроз
    • Нефроптоз
    • Очистка почек
    • Почечная недостаточность
  • Болезни мочевого пузыря
    • Мочеиспускание
    • Мочевой пузырь
    • Мочеточники
  • Альбина 10.02.2018

Материалы сайта несут ознакомительный характер, при любых вопросах, связанных со здоровьем, консультация

с лечащим врачом обязательна! Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!

Источник: http://ozhivote.ru/nepolnoe-oporozhnenie-kishechnika/

Что вызывает неполное опорожнение кишечника или ощущение такового?

Нарушение пищеварительных функций желудка, которое проявляется запорами, дискомфортом, диареей и другими симптомами, рано или поздно встречается практически у каждого человека.



Эти признаки характерны для синдрома неполного опорожнения кишечника.

Геморрой и неполное опорожнение кишечника

Чувство неполного опорожнения кишечника является симптомом геморроя и других проктологических заболеваний (ректоцеле, полипов, кондилом и пр.).

При этом снижается качество жизни пациента, поэтому следует налаживать работу пищеварительного акта, устраняя причины нарушения.

В основном проблема возникает у жителей крупных городов, связана с низкой физической активностью в обычной жизни.

Что провоцирует нарушение

Выделяют несколько причин, которые могут вызвать неполное опорожнение кишечника.


  • стрессы и нервные потрясения, в основном склонны к этим факторам нервные, мнительные люди с повышенной возбудимостью;
  • наследственность и возраст пациента;
  • перенесенные инфекции пищеварительных органов с дальнейшим дисбактериозом;
  • травмы;
  • нарушение режима питания и распорядка;
  • малоподвижность;
  • гормональные дисфункции (избыточный вес, сахарный диабет, гипотериоз, климакс или предменструальный синдром);
  • гинекологические болезни, влияющие на рефлекторную нарушенность деятельности кишечника;
  • недостаток клетчатки в потребляемых продуктах.

По мнению многих специалистов, заболевание удается вылечить только при комплексной терапии у проктолога, психолога и гастроэнтеролога. Все разновидности неполного опорожнения кишечника по течению делятся в соответствии с выраженностью симптомов.

Сопутствующая симптоматика

Состояние пищеварительных органов имеет важное значение в жизни человека, где регулярные и комфортные дефекации влияют на работу внутренних органов, состояние кожи, тонус и состояние нервной системы.

Однако у пациента время от времени могут появляться недомогания, тянущие боли в нижней области живота, нарушения стула. Такие симптомы характерны для неполного опорожнения кишечника.

Основными симптомами заболевания являются:

  • запоры или диарея;
  • метеоризм;
  • переполнение живота;
  • ложные позывы с болями;
  • острые болевые ощущения с правой части внизу брюшной полости;
  • кровоточивость в форме нитевидных вкраплений.

Появление всех симптомов связывается в основном с волнением или после стресса, долгого нервного или физического перенапряжения.



Иногда к кишечным расстройствам добавляется головная боль, отсутствие сна, ощущение недостатка воздуха, слабость, шум в ушах, частое мочеиспускание.

Одним из симптомов геморроя является чувство неполного опорожнения кишечника и чувство тяжести. В зависимости от стадии и характера течения болезни, проявление симптомов может быть разной интенсивности и продолжительности.

Что делать?

Основной целью лечения является повышение качества жизни пациента, нормализация его эмоционального и психологического состояния. Для лечения заболевания назначаются диагностические, традиционные и народные методы.

Диагностируется неполное опорожнение кишечника с помощью специальных тестов, исключая все болезни с подобными проявлениями.

Так, специалист назначает следующие исследования:


  • анализ кала;
  • биохимию крови;
  • ирригоскопию (рентгенологию кишечника с заполнением контрастным веществом);
  • колоноскопию (осмотр кишки на расстояние до 1 м);
  • ректороманоскопию (исследование эндоскопом).

Перед проведением диагностики пациент должен пройти специальную подготовку.

Сначала нужно исключить самые известные и простые причины нарушения пищеварительных функций. Пациенту назначается строгая диета, лекарственные препараты, ограничиваются пищевые раздражители (алкоголь, кофе, жирные и острые блюда).

Исключаются следующие вещества и продукты:

  • антибиотики;
  • слабительные препараты;
  • лекарства с калием и железом;
  • продукты, образующие газы (изделия из муки, капуста).

Добавляются в рацион блюда из рыбы, мяса, выполненные на пару; фрукты, овощи; пшеничные отруби, хлеб с мукой грубого помола. Добавляются продукты с высоким содержанием клетчатки. Назначается дробное питание небольшими порциями. Желательно пить минеральные воды без газов.

Медикаментозные назначения

Также специалист назначает слудеющие препараты:


  1. Для улучшения пищеварительных функций, снижения газообразования. Улучшить пищеварительные функции у кишечника можно с помощью ферментативных средств и прибиотиков. Важно поддержание микрофлоры с помощью Хилак форте и Эспумизана.
  2. Закрепляющие средства при диареи (Лоперамид, Смекта) или расслабляющие при запорах (прокинетики Мотилиум, Координакс, Дюфалак, Мукофальк, Сеннаде, Бисакодил).
  3. Спазмолитики для устранения спазмов в кишечнике (Дицетел, Дюспаталин, Папаверин, Но-шпа, Бускопан).
  4. При метеоризме назначается Симектикон, Димектикон.

При наличии дисбактериоза лечение направлено на его устранение.

Диарею можно вылечить народными методами с помощью бузины, кровохлебки и пшенной каши. Запоры устраняются с использованием сока алоэ, голубики или лукового сока.

Устранить боли в животе можно отваром ромашки и мяты. Рекомендуются сухари, крепкий чай, черничный отвар, кисель. При вздутии назначаются кисломолочные продукты с пребиотиками (йогурты, кефиры).

При невропатических болях врач назначает антидепрессанты. Кроме пробиотиков, фитотерапии и ферментов в лечении может применяться акупунктура. Для отхождения газов и снятия спазмов гладких мышц способствует масло перечной мяты.

Возможные осложнения

Постоянно возникающие запоры могут привести к серьезным изменениям организма с появлением головной боли, снижением работоспособности, слабостью, раздражительностью. Но могут проявляться и другие осложнения.



Задерживающиеся в кишечнике каловые массы уплотняются и при прохождении через анальное отверстие, повреждают его, образуя трещины, гнойные воспаления, язвы.

Постепенно может развиваться хроническое воспаление в толстом кишечнике, геморрой. Могут появляться каловые камни, приводящие к полной или частичной непроходимости.

При длительных нарушениях пищеварительных функций организма развиваются разные заболевания кишечника.

Профилактические мероприятия

При регулярно возникающем неполном опорожнении кишечника пациент должен изменить режим жизни, повысить физическую активность, выбрать оптимальный рацион питания с приемом пищи 4-5 раз, скорректировать распорядок дня, снизить количество переживаний и стрессов.

Для снижения восприимчивости к стрессу назначаются психологические тренинги. Следует отказаться от потребления средств для терапии кишечных болезней.



Лечение можно будет считать эффективным, если не будет выявлено в дальнейшем основных симптомов, устранится болевой синдром, нормализуется стул, улучшится самочувствие пациента.

Основную роль в лечении неполного опорожнения кишечника имеет повышение качества жизни и психоэмоционального состояния человека.

Помощь при болезнях вен.

Копирование материалов разрешено только с указанием первоисточника.

Присоединяйтесь к нам и следите за новостями в социальных сетях



Источник: http://stopvarikoz.net/gemorroy/soputstvuyushie/nepolnoe-oporozhnenie-kishechnika.html

Запоры или Как заставить кишечник работать

Запор – проблема деликатная. Тем не менее не стоит ее стесняться и игнорировать: кишечник должен регулярно опорожняться, иначе вы серьезно рискуете своим самочувствием и здоровьем. При необходимости отбросьте ложный стыд и идите к врачу, однако во многих случаях проблему можно решить самостоятельно без лекарств и утомительных обследований.

Что такое запор?

Это очень важный вопрос, так как многие ориентируются исключительно на частоту стула. Распространено мнение, что стул должен быть ежедневно, а более редкое опорожнение кишечника – уже запор. Однако это неверно: нормальный стул может быть от 3 раз в сутки до 3 раз в неделю – все зависит от особенностей организма и пищевого поведения. Другими словами, если вы опорожняете кишечник через день, но вас ничего больше не беспокоит (не болит, не пучит живот, вы не ощущаете дискомфорт), то с вашим кишечником все в порядке. Запор – это не только редкое опорожнение кишечника, но и хотя бы некоторые из ниже описанных основных симптомов.

Симптомы запора

1. стул с частотой реже 3 раз в неделю;

2. чувство давления или распирания в прямой кишке;



3. ощущение неполного опорожнения кишечника после посещения туалета;

4. изменение консистенции стула: он фрагментирован, имеет форму шариков, чрезмерно плотный и сухой; периодически стул может приобретать вид ленты или шнура;

5. дефекация нередко возможна только после значительного натуживания;

7. затруднение отхождения газов, метеоризм;

8. громкое урчание в животе.



Дополнительные симптомы возникают обычно при длительных запущенных запорах и характеризуют ухудшение общего состояния организма.

1. Снижение аппетита.

2. Трещины заднего прохода, геморрой.

3. Снижение работоспособности.

4. Ухудшение состояния волос, кожи и ногтей.

5. Снижение иммунитета с частыми простудными заболеваниями.

6. Появление проблем с сердцем: ощущение перебоев, сердцебиения, боли в сердце.

Появление дополнительных симптомов свидетельствует о том, что неполноценное опорожнение кишечника привело к интоксикации с угнетением работы всех органов и систем.

Почему возникают запоры?

1. Алиментарные причины (связанные с характеристиками принимаемой пищи) – малое количество употребляемой жидкости, недостаток пищевых волокон, преобладание мягкой, перекрученной, гомогенизированной пищи.

2. Дискинетические причины: функциональное нарушение перистальтики кишечника. В этом случае запор возникает в результате плохого продвижения каловых масс по кишечнику.

3. Механические причины связаны с наличием какого-то препятствия на пути содержимого кишечника. Это могут быть опухоли, инородные тела, спайки после операций или воспалительных процессов, травмы и проч.

Чаще всего запоры возникают вследствие алиментарных и дискинетических причин. Как это выглядит в обычной жизни?

1. Неправильная диета: дефицит жидкости, нехватка растительной клетчатки.

3. Внезапное изменение режима дня и питания.

5. Нехватка времени на опорожнение кишечника (утренняя спешка, чрезмерная загруженность делами, маленькие дети в доме и проч.).

6. Боль при дефекации, вызванная болезнями заднего прохода – трещины, геморрой .

7. Прием некоторых лекарственных средств (о побочных эффектах принимаемых вами препаратов справьтесь у врача или прочитайте в инструкции).

8. Пожилой возраст: мышцы становятся слабыми, происходят возрастные изменения в работе пищеварительной системы, нарушается микрофлора кишечника.

9. Заболевания пищеварительной системы (гастрит с повышенной кислотностью, энтероколит и некоторые другие).

Как справиться с запором дома

1. Необходимо упорядочить опорожнение кишечника: стараться делать это в одно и то же время, не игнорировать позывы на дефекацию, а сразу отправляться в туалет, выделяя достаточное время на его посещение.

2. Постарайтесь создать спокойную обстановку для дефекации: лучше, если дверь закрыта на защелку и никто вас в это время не беспокоит.

3. Выпивать не меньше 1,5-2 литров жидкости в день, при этом исключить или ограничить употребление газировки, кофе и крепкого чая.

4. Употреблять больше пищевых волокон – овощей, фруктов, гречневой и овсяной каши, изделий из муки грубого помола. В качестве дополнительного источника пищевых волокон можно использовать отруби: средняя доза отрубей для взрослого человека – 2 столовых ложки в сутки. Отруби перед применением замачивают или просто запивают жидкостью. Осторожно: обогащать рацион клетчаткой нельзя при гастрите, язвенной болезни и некоторых других заболеваниях пищеварительной системы.

5. Использовать продукты, обладающие мягким слабительным действием: кефир, натуральный йогурт, свеклу, сливу, чернослив.

6. Ограничить употребление риса, манки, слизистых протертых супов. Если запор сопровождается метеоризмом и вздутием живота, также ограничивают капусту, шпинат, бобовые, щавель, яблочный и виноградный соки.

7. При запорах полезны минеральные воды: Славяновская, Джемрук, Ессентуки №4.

8. Больше двигаться, заниматься спортом. Если нет возможности посещать фитнес центр или тренажерный зал, тогда просто ходите, делайте дома гимнастику, включающую упражнения на мышцы брюшного пресса и приведение согнутых в коленях ног к животу (выполняется в положении лежа).

9. Массаж живота наиболее эффективен у маленьких детей, но и для взрослых он может стать неплохим дополнительным средством борьбы с запорами. Массаж заключается в поглаживании передней брюшной стенки по ходу перистальтики толстого кишечника: круговые движения по направлению снизу вправо-вверх, сверху влево-вниз (направление указано для самомассажа). Движения должны быть мягкими, без чрезмерного давления.

11. Попробуйте изменить позу при дефекации. Положение «на корточках» — это самая физиологичная позиция для опорожнения кишечника, так как при этом нижние отделы толстого кишечника имеют минимальные изгибы и содержимое прямой кишки легче выходит. Однако не переусердствуйте с длительным сидением в этой позе и натуживанием – так вы можете заработать себе геморрой.

12. Если проблема геморроя для вас актуальна, нужно срочно ее решать. Возможно, устранение обострившегося геморроя само собой приведет и к устранению запоров.

13. Для избавления от единичных запоров, можно использовать свечи с глицерином, растительные слабительные препараты , очистительную клизму. Перед применением обязательно прочтите инструкцию к лекарствам и не используйте эти средства систематически без назначения врача – это чревато серьезными расстройствами обмена веществ и привыканием, когда вы будете не в состоянии самостоятельно опорожнить кишечник.

Когда идти к врачу при запорах

1. Все ваши усилия по устранению хронических запоров не увенчались успехом.

2. Стула нет уже 6-7 дней.

3. На фоне запора поднялась температура тела, появились резкие боли или тягостное ощущение переполнения живота.

4. Не отходят газы.

5. Пропал аппетит.

6. Появились судороги или другие опасные симптомы (головокружение, холодный липкий пот и т.п.).

Врач назначит обследование и подберет оптимальное лечение. Для постановки диагноза могут потребоваться анализы крови, мочи и кала, УЗИ органов брюшной полости, фиброгастродуоденоскопия, рентгеновское исследование. В сложных случаях врач может назначить и другие исследования.

Народные рецепты от запоров

Семена заваривают кипятком и оставляют на 30 минут. Принимают настой в течение дня по 1-2 столовых ложки – утром натощак и за полчаса до каждого приема пищи.

Кору заливают кипятком в пропорции 300 мл на 1 столовую ложку. Держат на водяной бане полчаса, процеживают. Полученный отвар принимают в два приема – утром перед завтраком и на ночь.

Сухой измельченный корень заливают стаканом кипятка, настаивают полчаса. Принимают по 1 столовой ложке каждые 1,5-2 часа.

Последствия запоров

1. Геморрой, трещины ануса, парапроктит.

2. Колит, энтероколит, проктосигмоидит.

3. Болезни желчного пузыря и желчевыводящих путей.

4. Злокачественные опухоли толстого кишечника.

Следите за опорожнением своего кишечника – это очень важно! Помните, что самолечение должно основываться исключительно на изменении образа жизни и рациона питания, а не на самостоятельном использовании лекарственных препаратов и клизм. Если вы не смогли справиться с запором без помощи врача, специалист гастроэнтеролог или терапевт помогут вам.

Статью подготовила врач Карташова Екатерина Владимировна

Добавить комментарий

Вы можете использовать материалы сайта при наличии активной гиперссылки на stanzdorovei.ru

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет 18+

Перед применением в жизни, любых материалов сайта,обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник: http://stanzdorovei.ru/zdorove/zapory-ili-kak-zastavit-kishechnik-rabotat.html

Неполное опорожнение кишечника: неприятность, способная испортить жизнь!

Синдром неполного опорожнения кишечника – довольно распространенное среди жителей крупных городов заболевание. Опасно оно, в первую очередь, тем, что способно вызывать сильный эмоциональный и физический дискомфорт, значительно снижая общее качество жизни пациента.

Зачастую сам синдром выступает лишь симптомом более серьезных проктологических заболеваний, таких как геморрой, ректоцеле, кондиломы или полипы. Так или иначе, сопровождающееся запорами или диареей, болевыми ощущениями и дискомфортом, данное нарушение пищеварительной функции, рано или поздно и по разным причинам, но возникает в жизни каждого человека.

Причины возникновения синдрома

Неполное опорожнение кишечника возникает в связи с гормональными дисфункциями.

Описываемый в данной статье синдром может возникать по многим (в том числе – чисто психологическим) причинам. Среди них:

  • нервные потрясения или стрессы (особенно на фоне общей повышенной возбудимости, мнительности или ипохондрии);
  • травмы внутренних органов, относящихся к ЖКТ;
  • ранее перенесенные инфекции пищеварительной системы (как правило, сопровождавшиеся дисбактериозом);
  • гормональные дисфункции и сопутствующие им заболевания (сахарный диабет, избыточный вес, гипотериоз, а также предменструальный синдром и климакс);
  • гинекологические болезни, оказывающие влияние на рефлекторный аспект деятельности кишечника и других органов ЖКТ;
  • нарушения (часто – систематические) распорядка дня и, в особенности, – режима питания (сюда можно отнести также недостаток клетчатки в обычном рационе пациента);
  • низкая физическая активность (малоподвижность);
  • «неудачная» наследственность;
  • солидный возраст пациента.

Ввиду сложности природы самого заболевания, его эффективное лечение возможно лишь при комплексном подходе и наблюдении пациента сразу у нескольких специалистов, в частности – у проктолога, гастроэнтеролога и психолога (иногда – невролога).

При этом сами методы терапии должны выбираться медиками индивидуально, в соответствии с общей клинической картиной болезни и тяжестью наиболее ярко выраженных ее симптомов.

О симптомах, сопутствующих синдрому неполного опорожнения кишечника

Неполное опорожнение кишечника проявляется после сильных волнений или физических нагрузок.

Регулярные и комфортные дефекации являются одним из обязательных условий для нормального функционирования всех систем в организме человека.

В случае его несоблюдения «под ударом» оказываются не только органы ЖКТ. Страдает нервная система, теряет здоровый блеск кожа, ухудшается общее самочувствие – пациент постоянно ощущает себя «не в тонусе».

Зачастую подобные симптомы проявляют себя в связи с сильным волнением или физическим перенапряжением, сопровождаясь головной болью, шумом в ушах, бессонницей и учащенным мочеиспусканием. Как правило, подобного рода недомогания перестают напоминать о себе вскоре после возвращения больного к привычному для него образу жизни (в так называемую «зону комфорта»).

У больных же, страдающих синдромом неполного опорожнения кишечника в течение длительного времени, возможно проявление и более тревожной симптоматики. Такие пациенты часто жалуются:

  1. на запоры;
  2. диарею;
  3. метеоризм;
  4. постоянное ощущение «переполненности» в животе;
  5. острую боль в брюшной полости (обычно – в правой ее части);
  6. ложные позывы к дефекации, также сопровождающиеся характерными болями;
  7. нитевидные вкрапления крови в кале.

В зависимости от степени тяжести заболевания в каждом конкретном случае, все вышеописанные симптомы могут проявляться у разных пациентов в большей или меньшей степени.

Для подтверждения диагноза больному следует записаться к врачу и сделать определенные анализы.

О диагностике синдрома неполного опорожнения кишечника

Причиной чувства неполного опорожнения может быть неправильное питание.

Диагностировать синдром неполного опорожнения кишечника можно при помощи специальных медицинских тестов.

Однако прежде, чем получить направление на подобное обследование от своего лечащего врача, пациенту предстоит самостоятельно исключить вероятность наличия у него других заболеваний, имеющих аналогичную симптоматику.

В частности, зачастую, причиной нарушения пищеварительных функций является неправильное питание или чрезмерное употребление так называемых «пищевых раздражителей» (кофеина, избыточно жирных или острых блюд и т.п.). По этой причине перед обследованием, призванным выявить синдром неполного опорожнения кишечника, больного сажают на строгую диету:

  • Полностью исключают продукты, вызывающие повышенное газообразование. К таковым относятся мучное и большинство овощей (например, капуста).
  • Ограничивают употребление некоторых медикаментов (антибиотиков, слабительных, а также – препаратов, обогащенных калием и железом).
  • Вводят в рацион продукты, характеризующиеся высоким содержанием клетчатки (некоторые крупы, фрукты, пшеничные отруби).
  • Меняют подход к приготовлению пищи. В частности, пациент должен отдавать предпочтение блюдам, приготовленным на пару (особенно, если речь идет о рыбе или мясе).
  • Назначают дробное питание (регулярное, но маленькими порциями).
  • Рекомендуют отказаться от привычных напитков (чаи, лимонады, алкоголь и т.п.), отдав предпочтение негазированной минеральной воде.

В том случае, если диета не приносит желаемых результатов (пациент по-прежнему ощущает дискомфорт в процессе или после дефекации) и диагноз «синдром неполного опорожнения кишечника» предварительно подтверждается, больному, для его уточнения, назначаются следующие обследования:

  1. стандартный анализ кала;
  2. исследование биохимии крови;
  3. ирригоскопия (иначе говоря, рентген кишечника, заполненного контрастным веществом);
  4. колоноскопия (визуальный осмотр кишечника при помощи специального оборудования);
  5. ректороманоскопия (или – исследование эндоскопом).

В том случае, если описанное всестороннее обследование подтвердит неутешительный диагноз, пациенту немедленно назначается комплексное лечение.

И еще немного полезной информации – в видеоматериале:

Медикаментозное лечение

Мотилиум – отличное средство в борьбе с запорами.

Медикаментозное лечение синдрома неполного опорожнения кишечника направлено, в основном, на устранение некоторых, особенно тревожащих пациента, симптомов заболевания:

  • Для улучшения пищеварения и борьбы с газообразованием больному назначают пробиотики, препараты, обогащенные ферментами, а также – средства для поддержания нормальной микрофлоры в кишечнике («Хилак форте», «Эспумизан» и другие). Помимо этого пациенту рекомендуют ввести в свой рацион кисломолочные продукты (кефир, йогурты).
  • Против диареи врачом, как правило, назначаются закрепляющие средства – «Лоперамид», «Смекта» или подобные, однако можно бороться с данным симптомом и народными методами. В частности, хорошо помогают от поноса пшенная каша и экстракты некоторых растений (например, бузины или кровохлебки).
  • При запорах больному показано применение препаратов-прокинетиков. У таковым относятся «Мотилиум», «Дюфалак», «Сеннаде», «Координакс», «Мукофальк» и «Бисакодил». Из народных же средств помогут алоэ, луковый сок и голубика.
  • От болей в кишечнике хорошо помогают спазмолитики «Дицетел», «Но-шпа», «Дюспаталин», «Бускопан» и «Папаверин». Для тех, кто предпочитает лечебные травы, выходом станут отвары ромашки или мяты. Поможет справиться с болевыми ощущениями и диета. Согласно исследованиям, пациенты, которые ввели в свой обычный рацион кисель, сухари, чернику и крепкий чай, как минимум, вдвое реже страдали от сопутствующих синдрому неполного опорожнения кишечника спазмов.

При метеоризме пациентам назначают «Симектикон» или «Димектикон». Неплохо помогает справиться с данным симптомом и масло перечной мяты.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Вместе с этой статьей читают:

Следите за обновлениями сайта в социальных сетях!

Источник: http://pishhevarenie.com/zabolevaniya-zhkt/nepolnoe-oporozhnenie-kishechnika/

Как безопасно очистить кишечник при неполном опорожнении

Многим людям, особенно живущим в городах, знакомо ощущение неполного опорожнения кишечника. Чувство неприятное и способное приводить к расстройству психики, физическим неудобствам. Помимо этого, нередко возникает расстройство ЖКТ, которое проявляется в смене сильных запоров диареями или наоборот. Проявляется болью в области живота, чувством распирания. Общее состояние может ухудшиться постоянной усталостью и слабостью.

При синдроме неполного опорожнения кишечника человек испытывает физический и эмоциональный дискомфорт

Возможные причины симптома

Желание опорожниться может возникать, а чаще всего так и происходит, в общественных местах. Основная причина возникновения симптомов — психическое расстройство.

В большинстве случаев лечение проводится не только гастроэнтерологом или терапевтом, но и психологом. В тяжелых ситуациях потребуется помощь психиатра.

Но не только расстройство психики становится поводом для развития неприятных ощущений. Причины неполного опорожнения кишечника тяжелые и встречаются намного реже, чем предыдущая:

  • Перенесенные травмы желудочно-кишечного тракта.
  • Нарушение баланса бактерий в ЖКТ (дисбактериоз) в запущенной форме.
  • Наличие инфекционных заболеваний или проявление их последствий, оказывающих тяжелое влияние на ЖКТ.
  • Нарушения гормонального фона, образовавшегося по причине первичного заболевания: сахарного диабета, в период менопаузы или перед началом менструации, при ожирении, гипотиреозе.

Для эффективного решения проблемы обычно требуется помощь психолога или психиатра

  • Заболевания женских половых органов, влияющих на желудок и кишечник.
  • Геморрой, полипы, кондиломы, опухоли кишечника злокачественного характера.
  • Неправильная организация питания, отсутствие в рационе продуктов, содержащих клетчатку. С развитием пищевой промышленности увеличилось потребление небезопасных продуктов, содержащих красители и усилители вкуса, ароматизирующие добавки. Они провоцируют нарушение дневного распорядка и питание в позднее время.
  • Образ жизни – малоподвижный, характерный для жителей городов – приводит к образованию запоров. Отсюда возникновение неприятных ощущений.
  • Возрастные изменения работы ЖКТ. Люди пожилого возраста часто испытывают расстройства в кишечнике или желудке, запоры или диарею.
  • Наследственность.

Несмотря на обширный список указанных причин, стрессовые состояния, мнительность, самокритика чаще всего становятся основанием, почему кишечник опорожняется не полностью.

Гиподинамия может стать причиной развития неприятного симптома

Сопутствующие признаки

Ощущение неопорожненного кишечника может усугубиться неприятными симптомами, говорящими о необходимости немедленного лечения. Они проявляются со стороны желудочно-кишечного тракта, а также усугубляют эмоциональные расстройства. Признаки проявления болезни отражены в таблице.

Указанные симптомы не проявляются у заболевшего сразу. Присутствие трех – четырех признаков одновременно и длительно в сочетании с указанными причинами возникновения болезни говорит о необходимости срочного устранения такого заболевания, как неполное опорожнение прямой кишки.

Нередко геморрой сопровождается ощущением неполного опорожнения кишечника

Способы диагностики

Определить невозможность опорожниться полностью пациент способен сам, и по этой причине он обращается к врачу. Доктор в свою очередь назначает комплексное обследование и взятие биологических материалов на исследование. Методы выявления причины чувства неполного опорожнения кишечника:

  • общий анализ кала и проведение бактериологических исследований;
  • биохимическое исследование крови;
  • рентгенологическое исследование кишечного тракта, наполненного контрастной жидкостью
  • ирригоскопия;
  • ректороманоскопия;
  • при подозрении о присутствии злокачественных образований проводится колоноскопическое обследование.

Задерживающиеся в кишечнике каловые массы негативно влияют на процесс усвоения полезных веществ из пищи

Проведение всех процедур, требующих использования специального оборудования, предполагает предварительную подготовку. Для начала – очистка кишечника с помощью клизм. При проведении колоноскопии рационально использовать обезболивающие препараты.

Возможные последствия

При расстройствах, сопровождающихся длительными запорами, могут возникнуть серьезные последствия – уплотненные фекалии повреждают толстую кишку и анальное отверстие. Таким образом, могут возникнуть язвы, воспаления с выделением гноя, трещины, боль при дефекации.

Развитием геморроя и хронических воспалений в толстой кишке грозит запущенное заболевание. Возникает частичная или полная непроходимость кишечника из-за скопившихся каловых камней. Развиваются нарушения в работе пищеварительного тракта, плохо усваивается пища.

Предотвратить развитие осложнений можно, сопоставив причины и лечение неполного опорожнения кишечника.

Прием спазмолитиков позволит устранить болевой синдром в животе

Способы лечения

Лечить неполное опорожнение кишечника можно, правильно используя разные методы. Активно применятся традиционная медицина, народные рецепты, а также необходима коррекция питания.

Медикаментозное лечение

Лечение неполного опорожнения кишечника с помощью фармацевтических препаратов позволяет за короткий срок избавить от неприятных ощущений. Для комплексного избавления от проблемы нужно следовать мерам:

  • Улучшить процесс усвоения полезных веществ и переваривания пищи. Проведение таких мер поможет избавиться от чувства распирания в животе и излишнего образования газов. Для этого организуется прием препаратов, содержащих большое количество бифидобактерий и лактобактерий, кислот. Это Линекс, Хилак Форте, LBB, Бифидумбактерин. Снижение газообразования можно добиться с помощью Эспумизана.
  • Применение препаратов, останавливающих жидкий стул. Среди них — Смекта или Лоперамид, Полисорб.

Сок свеклы поможет нормализовать стул пациентам с запорами

  • Борьба с отсутствием стула ведется с помощью прокинетиков. К ним относятся Сенаде, Дюфалак, Мотилиум.
  • Избавление от болевых ощущений может ограничиться приемом спазмолитических средств. Но-шпа и Папаверин будут действенны в том случае, если причиной боли является спазм.

Методы народной медицины

Применение средств народной медицины в сочетании с препаратами позволит ускорить процесс восстановления. К примеру, при запорах полезно будет чаще употреблять свекольный сок или чернослив. Они оказывают расслабляющее действие на кишечник. А при борьбе с жидким стулом часто используют пшенную кашу, сваренную на воде. Полезны будут и травяные отвары на основе коры дуба, зверобоя (который также имеет и успокоительное действие), бузины. Ромашка или мята, укроп, приготовленные в отваре, могут избавить от боли во время приступа боли.

Диета

Продукты, благоприятно влияющие на раздраженный кишечник, употребляются ежедневно. Среди них сухари, черника, крепкий чай, кисель. Но человеку, чей организм склонен к запорам, нужно знать, что все они оказывают крепящее действие на организм.

В видео подробно рассказывается о причинах, признаках чувства неполного опорожнения кишечника, а также о том, как решить эту проблему:

Профилактика отклонения

Причины чувства неполного опорожнения кишечника после дефекации позволяют точно определить меры профилактики заболевания:

  • Консультации психотерапевта, наблюдение.
  • Соблюдение режима дня и приема пищи.
  • Избегание стрессовых ситуаций, раздражительности и прочих провоцирующих факторов.
  • Увеличение активности в течение дня.
  • Нормализация веса, избавление от лишних килограммов.

Конечно, если возникли проблемы, то нужно поинтересоваться у врача, как правильно опорожнять кишечник. Быть может, пациент допускает ошибки в этом деле.

Атония кишечника – заболевание, возникающее вследствие нарушения . при опорожнении, ощущением неполного опорожнения и дискомфорта.

Описание синдрома раздраженного кишечника, требования к питанию, список разрешенных и . добиться комфортного и своевременного опорожнения.

Сидячий образ жизни. Заболевания кишечника, в том числе инфекционные. . Опорожнение или отхождение газов снижают или убирают болевой синдром.

Если доктор в заключении указал «СРК» (синдром раздраженного кишечника), то во время стресса очень вероятно появление поноса.

Синдром короткой кишки после резекции кишечника классифицируют по месту проведения манипуляций, что отражено в таблице.

Источник: http://kishechnik.guru/zabolevaniya/tolstyj-kishechnik/nepolnoe-oporozhnenie-kishechnika.html